Będę z Tobą podczas całego 90 dniowego procesu wyzwania, otrzymasz pełne wsparcie i poprowadzę Cię krok po kroku od początku do końca osiągnięcia Twojego Nowego Celu, Twojego Nowego Życia. W naszym 90 dniowym wyzwaniu skupimy się na wszystkich sferach codziennego życia, nad wszystkim wspólnie pracujemy, wybiorę dla Ciebie najprostsze rzeczy, które ja stosuję, które naprawdę działają i mają niesamowitą moc. Każdego dnia dowiesz się czegoś nowego, zaczniemy pomału, na spokojnie, od małych kroków aby wspólnie osiągnąć wielkie cele.
Zobacz nad czym będziemy pracowali w trakcie WYZWANIA ‘’Schudnij 90 dni’’ :
akceptacją i przyswojeniem wiedzy dotyczącej żywego pożywienia i higienicznego istnienia które są przepustką do poszerzenia świadomości, samorozwoju i zmian
odkryciem w sobie zasobów motywacji do umiejętnego wyznaczenia celu
znalezieniem skutecznego systemu aby ten cel zrealizować
zrozumieniem roli różnych form aktywności fizycznej w procesie zmian
wprowadzeniem aktywności fizycznej będącej przyjemnością a nie obowiązkiem tak aby stała się nawykiem
znalezieniem i nauką najskuteczniejszych narzędzi do podnoszenia i utrzymania motywacji
znalezieniem narzędzi jakie będziemy wykorzystywać przy chwilach kryzysu w dążeniu do celu
pracą z narzędziami do regulowania własnych emocji
znalezieniem i poznaniem na nowo potrzeb własnego ciała
ustaleniem i ugruntowaniem zachowania które Ci naprawdę służą
zrozumieniem sama siebie co kieruje Twoimi wyborami
zmianą nawyków żywieniowych poprzez stopniowe odkrywanie nowych smaków dopasowanych do indywidualnych preferencji
obserwacją gdzie kierujesz swoją uwagę
W trakcie WYZWANIA ‘’Schudnij 90 dni’’ otrzymasz w cenie:
realną strategię działania która będzie działać w Twoim życiu
nowe ugruntowane potrzeby swojego ciała abyś mogła w codziennych sytuacjach świadomie wybierać zachowania w zgodzie z sobą
edukację żywieniową i zdrowotną
60 minutowe sesje konsultacyjne ( ilość sesji ustalamy wspólnie, mogą odbywać się w gabinecie lub telefonicznie po ustaleniu wygodnego terminu)
wsparcie telefoniczne i mailowe pomiędzy sesjami
zalecenia żywieniowe dopasowane do trybu życia i aktywności fizycznej
plan zajęć aktywności fizycznych z uwzględnieniem Twoich upodobań( ilość, rodzaj, długość i terminy zajęć ustalamy wspólnie)
mój aktywny udział ze wskazówkami i wsparciem we wspólnie praktykowanych formach aktywności fizycznej
wytyczne jak podtrzymać i rozwijać to co już osiągnęłaś w procesie ‘’Schudnij w 90 dni’’
moje wsparcie i inspirację do wprowadzania zmian w każdym dniu
Ponadto w pakiecie WYZWANIE ,,Schudnij w 90 dni’’ otrzymasz w cenie :
12 x 90 minutowe ZAJĘCIA NORDIC WALKING w terenie
12 x 60 minutowe ZAJĘCIA PROZDROWOTNE na sali ćwiczeń
12 x 60 minutowe zajęcia AQUABIKE w wodzie
12 x masaż klasyczny lub modelujących do wyboru z oferty zabiegowej
10% upustu na wszystkie masaże, zabiegi i rytuały z oferty zabiegowej
4 x 30 minutową sesję telefoniczną do wykorzystania w okresie 4 tygodni od dnia zakończenia WYZWANIA ‘’Schudnij w 90 dni’’
NIE REZYGNUJ Z SIEBIE-zrób pierwszy krok.
POROZMAWIAJMY– bezpłatna 30 minutowa rozmowa bez zobowiązań po której przekonasz się czy mogę Ci pomóc i czy to dla Ciebie .
Umów się na rozmowę dzwoniąc pod numer telefonu 606 391 760 lub
napisz do nas na kontakt@schudnijzdrowow.eu
Koszt przeprowadzenia WYZWANIA ‘’Schudnij w 90 dni’’ zostanie skalkulowany na podstawie indywidualnych ustaleń przeprowadzonych w czasie wstępnej bezpłatnej rozmowy.
KONTAKT
Skontaktuj się ze mną wysyłając maila na:
lub dzwoniąc na numer telefonu:
Zapraszam!
Marek
DANE DO PRZELEWU
schudnijzdrowo.eu
Numer konta w mBank:
27 1140 2004 0000 3202 8028 6808
W tytule zapłaty prosimy o podanie dokładnej informacji czego dotyczy zapłata (rodzaj i długość zabiegu, masażu, termin rezerwacji oraz kogo dotyczy wpłata)
Ul. Reja 2A/A6
84-230 Rumia
NIP: 584-229-16-09
Dołącz do nas na Facebook’u.
Śledź nas na bieżąco, łap terminy na szybko i sprawdzaj jakie promocje przygotowujemy!
Do zobaczenia!